TBC, en español Acondicionamiento Total del Cuerpo. Es como su nombre lo indica un trabajo para fortalecer, tonifica todo nuestro cuerpo, incluirá tanto trabajo localizado usando cualquier tipo de equipo que represente un peso o sobre carga extra para trabajar el sistema músculo esquelético así como aeróbico, step, marcha, saltos etc. o cualquier técnica que involucre el sistema cardiovascular.
"Las evaluaciones son herramientas para determinar los niveles de salud y condición física de las personas. En Zar`Doz Gym, contamos con personal profesional calificado que evalúa periódicamente el rendimiento de nuestros alumnos."leer más
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