Body Sculpt
Entrenamiento que se concentra en un músculo o grupo de músculos a la vez y los trabaja usando peso y repeticiones adecuadas para lograr la tonificación y fortalecimiento. La diferencia entre esta técnica y el BODY DEFINITION radica en el número de repeticiones que se hacen de un mismo movimiento y el peso involucrado, en BODY SCULPT se usan pesos mayores.












